【運動】無限體育教室Infinity Physical 與 德建康肌適能中心 Day-Change Wellness and Fitness Studio合作之下，與小米一起努力的九個月💪過程中覺得最辛苦的是小米的心情，在幫他上課的時候最讓我困擾的是如何給他正向壓力，引導她對運動有興趣。為了提高上課的興趣，安排了每三個月換一次教練上課，讓她覺得比較豐富、社交圈比較廣😂 Tags: 7 comments 128 likes 1 shares Share this: 竹子的體育教室 About author 竹子大學的時候體重只有39kg，為了能夠捐血尋找增重的方式，因此接觸了重量訓練。在運動初期亂練造成了運動傷害（腳踝韌帶斷一條），後來請了教練指導，漸漸對這行業有了興趣。現在找各方面的專家組織團隊（教練、物理治療師、醫師）一起寫文章，提供給大家完整的知識！ 這裡是竹子跟大家一起閒聊運動、健康、營養的地方。 晚上11點過後不回訊息喲！！ 竹子姐姐本名叫孔令竹，是一對一的私人教練。 1986年生，天秤座Ｏ型，喜歡吃橘子跟喝奶茶！ 講話一針見血、單刀直入，心臟不夠大顆請不要任意點閱ＸＤＤＤ 我的IG： https://www.instagram.com/nozznel/ 我在這裡教課： https://www.facebook.com/Infini 23927 followers 24152 likes "http://workoutnozznel.pixnet.net/blog" View all posts